С рождения вместе!
Открыть меню

Полезные советы

Пряности во время беременности: все ли можно?

Улучшение вкуса блюд с помощью различных пряностей может показаться вполне нормальным и правильным при беременности. Как еще можно улучшить аппетит и легче перенести утренний токсикоз? С такими, на первый взгляд, привычными «травками» во время беременности следует быть очень осторожными, так как не все они могут оказаться безопасными. Даже те специи, которые считаются безопасными, следует применять в ограниченных количествах.

Итак, применять во время беременности:

МОЖНО

Специя

Действие на организм

Куркума

Повышает защитные свойства организма при респираторных заболеваниях

Кардамон

Уменьшает проявления токсикоза (тошноту, рвоту) в начале беременности

Имбирь

Улучшает пищеварение, уменьшает токсикоз, изжогу, стимулирующий, тонизирующий и  противопростудный эффект

Черный перец

Улучшение вкуса блюд, помогает при простудах

Кориандр, кинза

Мягкий мочегонный эффект, помощь при токсикозе

ОСТОРОЖНО!

Корица

Только после родов в небольших количествах для стимуляции молока и сокращения матки

Фенхель, укроп

Помогают при утреннем токсикозе, но в больших количествах вызывают сокращения матки. После родов - повышают лактацию, уменьшает колики у малыша

Перец, хрен, горчица

Могут вызвать или усилить изжогу

НЕЛЬЗЯ!!!

Корица

Во время беременности может вызвать выкидыш

Шафран

Может быть причиной выкидыша

Петрушка, чеснок, лавровый лист (в т.ч. в составе сложных приправ типа «хмели-сунели»)

Во время беременности повышают сократительную активность матки. Но после родов петрушка усиливает приток молока.

 

Продукция

Назад
cloud
cloud