Профилактика острых кишечных инфекций

Следует помнить, что в возрасте от 2 до 6 лет еще не до конца сформированный иммунитет ребенка наиболее подвержен атаке различными инфекциями. И не менее значительная группа инфекций – это ОКИ.

ОКИ – что это такое?

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это большая группа инфекционных болезней, которые вызываются различными вирусами, бактериями. Среди вирусов наиболее часто встречаются ротавирус, энтеровирус и аденовирус, а из бактерий – сальмонеллы, иерсинии, клебсиеллы, холерный вибрион, клостридии и кишечная палочка. Путь передачи таких инфекций чаще всего пищевой при употреблении зараженных микроорганизмами или их токсинами продуктов. Также может быть водный путь передачи: при купании в водоемах, контаминированных бактериями, либо при использовании воды из них для мытья рук или посуды.

Проникая в организм ребенка, возбудители ОКИ внедряются в клетки слизистой желудочно-кишечного тракта и размножаются там. В этот период начинают проявляться какие-либо симптомы болезни либо же ОКИ протекают как здоровое носительство без дискомфорта.

От человека к человеку ОКИ передаются при несоблюдении правил личной гигиены или профилактических мер, что нередко приводит к заражению целой семьи.

Восприимчивость детей к ОКИ достаточно высокая. Особенно чувствительны дети дошкольного возраста, и такая инфекция может вызвать у них немало осложнений. Именно поэтому родителям стоит уделять особое внимание питанию ребенка и соблюдению вместе с ним правил личной гигиены.

Как же заподозрить ОКИ?

Болезнь может проявляться не сразу после проникновения возбудителя в организм, а после «скрытого периода». Длительность его может варьироваться в зависимости от вида микроорганизма и иммунитета малыша, но в большинстве случаев это 5 – 7 дней.

Первыми симптомами ОКИ является недомогание, вялость, головная боль и небольшое повышение температуры. Далее появляются более типичные признаки болезни, к которым можно отнести отсутствие аппетита, боли в животе, метеоризм, тошнота (вплоть до рвоты), жидкий стул с примесью крови или слизи, который может повторяться до 4 – 5 раз за сутки.

Тяжесть заболевания всегда обычно зависит от многих факторов:

• возраст ребенка,
• наследственность,
• тип возбудителя,
• сопутствующие заболевания
• время года.

В особо тяжелых случаях может возникнуть обезвоживание, слизистые заболевшего становятся сухими, а кожа приобретает синюшный оттенок. Однако у детей превалирует в основном легкое течение, проявляющееся жалобами на боль в животе и нарушения стула.

Какие же основные методы профилактики ОКИ?

1.    Самое важное, что надо соблюдать родителям и детям – это личная гигиена.

Даже соблюдая лишь это простое правило можно уже избежать многих инфекций. К личной гигиене относятся мытье рук перед едой и после посещения туалета, регулярная влажная уборка и поддержание чистоты в квартире, а также соблюдение санитарных норм и правил.

2.    Не используйте в пищу сомнительные продукты питания.

Во-первых, перед употреблением каждый раз проверяйте срок годности на обратной стороне упаковки продукта. Во-вторых, не храните скоропортящиеся продукты в тепле. Их сразу же следует убирать в холодильник, так как низкая температура препятствует размножению патогенных микроорганизмов. Если вы не уверены в свежести продукта питания, то его лучше не использовать в пищу.

3.    Мойте овощи и фрукты перед употреблением.

Не употребляйте в пищу немытые ягоды, фрукты или овощи, так как на них могут остаться возбудители ОКИ. Перед едой их следует промыть с мылом под струей кипяченой или водопроводной воды. Помните, что мыть нужно не только те фрукты, которые преимущественно употребляется в пищу с кожурой, но и бананы, апельсины, мандарины. Перед употреблением следует помыть кожуру и лишь потом очищать. У винограда нужно тщательно промывать межветочное пространство, где и скапливаются вредоносные вирусы и бактерии.

4.    Отправляясь на пикник или на прогулку, соблюдайте следующие правила:

• Защищайте еду от насекомых и грызунов. Они могут оказаться переносчиками опасных кишечных инфекций
• Упаковывайте еду в специальные герметичные контейнеры
• Не берите с собой скоропортящиеся продукты питания
• Не употребляйте для питья воду из водоемов
• Контейнеры, где хранилась еда, тщательно мойте после использования горячей водой с мылом

5.    Не употребляйте в пищу сырое или плохо приготовленное мясо или рыбу.

Соблюдение этих несложных правил поможет вам и вашему ребенку защитить себя от острых кишечных инфекций.

И обязательно помните, что если вы увидели какие-либо из симптомов ОРИ и ОКИ у вашего ребенка, то не стоит заниматься самолечением. Немедленно обратитесь за медицинской помощью к вашему врачу-педиатру.

Автор: Кастюкевич Л.И., ассистент кафедры детских инфекционных болезней БГМУ,  врач-педиатр высшей категории