«Кормление по требованию» - что это такое?
Режим кормления для новорожденного ребенка и малыша старше месяца и далее отличается. Если, говоря о питании новорожденного, мы понимаем, что объем его желудка очень мал и составляет несколько миллилитров, то приходит понимание, что такого маленького надо кормить часто, как только он попросит. Грудь для новорожденного - это не только питательные вещества, которые ему очень нужны для быстрого роста, но и защита – эмоциональная, психологическая, родная.
Когда малыш подрастает, в возрасте после 2-3 месяцев, уже должен формироваться режим питания. Это не означает кормить «по часам», но следует стараться выдерживать определенные промежутки времени, для того, чтобы переварилась предыдущая порция пищи, успело выработаться молочко у мамы, между кормлениями при этом обеспечивается достаточно продолжительный сон или бодрствование-игра. При этом могут при желании ребенка сохраняться ночные кормления.
Сколько раз должен есть малыш?
В первые два месяца частота кормлений может колебаться от 7 до 15 и более раз в сутки, включая ночные кормления. Чаще всего к началу третьего месяца малыш уже сам устанавливает режим питания 7-8-10 раз. При 8-разовом кормлении ребенок требует грудь примерно через 3 часа, если малыш хорошо поел перед ночью, он может проспать одно ночное кормление, т.е. получится 7-разовое кормление, или с более-менее постоянным перерывом в 3,5 часа.
Если малыш выдерживает ночной перерыв и спокойно спит, не следует его будить специально. Надо отдохнуть и маме: помните, что именно во время сна у женщины действует пролактин, отвечающий за выработку молока.
В возрасте 4-5 месяцев, когда наступает время введения первого прикорма, надо постепенно перевести малыша на 5-ти разовое кормление, что поможет Вам легче вводить новые продукты питания. Примерно с 2-х месяцев уже мама понимает, о чем плачет малыш – он может быть голоден, может быть мокрым, ему неудобно лежать, он хочет, чтобы его взяли на руки и спели песенку или просто поговорили. Поэтому рекомендация «кормить по требованию» касается, в основном малышей первых двух месяцев жизни.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны кормиться «по часам», т.к. в этом случае можно легко перекормить малыша и вызвать срыв работы его желудочно-кишечного тракта.
